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清炖狮子头,健康还营养

来源:常山信息港 发表时间:2022-02-21 17:15

  狮子头一般都是利用猪肉做的,这里就仅仅用少量的肉馅,大量的确实豆腐,同样能做出好吃的狮子头。

  食材准备

  北豆腐500克,虾馅75克,猪肉馅75克,木耳,鸡蛋,盐,味精,白糖,生粉,胡椒粉。

  方法步骤

  1、将豆腐提蒸5分钟,挤去水分,然后压碎,加入虾和肉馅;

  2、然后再加入木耳碎,香菜碎,盐,胡椒粉,白糖,生粉和鸡蛋搅打上劲;

  3、取汤锅加入适量的清水,将做好的馅料团成大的肉圆,温水入锅;

  4、小火加热定型,水开后再炖5分钟左右,加入适量胡椒粉,盐,味精,撒香葱,香菜即可出锅。

  小贴士由于大量使用的是豆腐,担心豆腐散掉,所以用小火加热使之定型。

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